Manuka med, dobijen iz cvetova grma Leptospermum scoparium sa prostora Novog Zelanda i pojedinih delova Australije, prepoznat je kao moćno prirodno sredstvo za zarastanje rana i regeneraciju kože. Zahvaljujući jedinstvenom sastavu bogatom metilglioksalom (MGO) i drugim bioaktivnim jedinjenjima, Manuka med pokazuje snažno antibakterijsko, protivupalno i regenerativno dejstvo. Danas se sve češće koristi u savremenoj medicini i prirodnoj kozmetici za ubrzano zarastanje posekotina, ogrebotina, opekotina i hroničnih rana.
Ono po čemu se Manuka med izdvaja jeste visok nivo metilglioksala (MGO) – jedinjenja koje ima snažno antibakterijsko dejstvo. Za razliku od običnog meda, Manuka med deluje i kada se razblaži i ne oslanja se na prisustvo vodonik-peroksida. Njegovo delovanje je naročito korisno kod rana koje su inficirane bakterijama otpornim na antibiotike, poput Staphylococcus aureus i Pseudomonas aeruginosa, koje često otežavaju zarastanje rana. Pored toga, Manuka med ima nizak pH i visoku koncentraciju šećera, što dodatno sprečava razmnožavanje bakterija.
Manuka med umiruje zapaljenske procese na mestu rane tako što smanjuje stvaranje upalnih citokina – signalnih molekula koji inače produžavaju upalu i usporavaju regeneraciju. Takođe, bogat je antioksidansima – fenolnim jedinjenjima koja neutrališu slobodne radikale i štite tkivo od oksidativnog stresa, što dodatno pospešuje proces ozdravljenja.
Kada se nanese direktno na ranu, Manuka med može ubrzati regeneraciju kože. Deluje tako što podstiče rast fibroblasta – ćelija odgovornih za proizvodnju kolagena, ključnog proteina za čvrstinu i elastičnost kože. Takođe, pomaže u formiranju novih kapilara (proces koji se naziva angiogeneza), čime se obezbeđuje dotok kiseonika i hranljivih materija neophodnih za zarastanje.
Manuka med prirodno podstiče autolitičko čišćenje rane, odnosno proces u kome telo samo uklanja mrtvo tkivo. Njegova visoka koncentracija šećera izvlači tečnost iz dubljih slojeva kože ka površini, čime se rana čisti, vlaži i podstiče stvaranje zdravog, novog tkiva.
Iako je Manuka med uglavnom bezbedan za spoljnu upotrebu, postoje određeni slučajevi kada je potrebna dodatna pažnja. Osobe sa dijabetesom treba da budu oprezne, jer visok sadržaj šećera može potencijalno uticati na nivo glukoze u krvi. Takođe, postoje teorije da prevelike količine MGO mogu doprineti stvaranju AGEs (naprednih produkata glikacije), koji su povezani sa sporijim zarastanjem kod dijabetičara. Zbog toga se preporučuje upotreba medicinski sertifikovanog Manuka meda, uz konsultaciju sa lekarom ili farmaceutom.
Manuka med poseduje snažno antibakterijsko, protivupalno i regenerativno dejstvo, što ga čini izuzetno korisnim prirodnim sredstvom u nezi rana. Njegova sposobnost da spreči infekciju, ubrza zarastanje i umiri upalu čini ga sve češćim izborom i u profesionalnim i u kućnim uslovima. Ipak, za specifične medicinske slučajeve preporučuje se stručni nadzor i upotreba proizvoda sa jasno označenim nivoima MGO i UMF vrednosti.
Zašto nutricionisti preporučuju kašičicu manuka meda svakog dana? Otkrijte 7 dokazanih manuka med benefita – od jačanja imuniteta i podrške probavi do prirodne energije i protivupalnog dejstva. Saznajte koji MGO odabrati i koja je prava dnevna doza za vidljive rezultate.
Kupili ste prvu teglicu manuka meda i pitate se: koliko, kada i kako ga uzimati? U ovom praktičnom vodiču saznaćete pravu dnevnu dozu, idealan trenutak uzimanja i konkretne savete za imunitet, grlo, varenje i kožu – plus tri pravila koja većina ljudi prekrši već prvog dana.
